No puedes arruinar tus días con pensamientos de desprecio a tu cuerpo
Alberto Ponce
Gracias por su ayuda
El año 2018 mi mujer me abandonó, sin previo aviso, sin llamadas, nada de nada, simplemente se fue y lo único que hizo fue enviarme un mensaje por Facebook diciéndome que quería divorciarse y que no intentará buscarla, después de una semana tratando de encontrarla sin éxito, ella colocó una nueva foto de perfil con su nuevo “amor”. El sentimiento fue desgarrador, sentí que algo se rompió dentro de mi. ¿Me fue infiel desde antes? ¿Nunca me amo? ¿Por qué ese hombre es mejor que yo?
Ya en esa época estaba un poco pasado de peso, creo que tenía 30% de grasa corporal, como pueden imaginarse, me deprimí bastante y comencé a duplicar mis raciones de comida rápida, 2 pizzas familiares al día, 1 botella de coca cola de 2 litros y almorzaba pollo frito o hamburguesas.
Quedé destrozado y lo único que llenaba el vació de mi corazón era la comida y los dulces.
Luego de un tiempo comencé con varios problemas de salud y ya en 2019 me miré al espejo y literalmente lloré de rabia.
Un amigo me sugirió Dietalibre.net y ahora él es mi mejor amigo y mi salvador, los servicio de Dietalibre son simplemente estupendos, son todo lo que se necesita, desde el principio lo único que se recibe es ESPERANZA, y día a día se va fortaleciendo la FE en uno mismo, su slogan es “Te devolvemos del poder”, y realmente lo hacen, tienen psicólogos, nutricionistas, entretenistas e ingenieros que te ayudan en cada etapa de tu vida.
Yo vine para bajar de peso y lo logré, pero además conseguí mucha información valiosa y muchas técnicas y trucos que cambiaron radicalmente mi vida.
Ahora en enero de 2020, tengo apenas 20% de grasa corporal y me alimento mejor que nunca, como la comida que quiero y la disfruto, no me privo de nada ni tampoco exagero, he aprendido a disfrutar de un buen plato de ensaladas y de una pizza sin sentir pesar o remordimiento.