Preguntas frecuentes

Encuentra algunas respuestas y no dudes en hacer tus propias preguntas!

¿Qué es un Health Coach?

Es posible que haya escuchado el término “entrenador de salud” apareciendo en círculos nutricionales y apareciendo al azar en artículos de revistas y en la televisión. Sin embargo, a menudo encuentro que cuando le digo a alguien que soy un entrenador de salud, no tienen idea de lo que estoy hablando.

Los entrenadores de salud y bienestar están apareciendo en los consultorios médicos, spas, gimnasios y consultorios privados en todo el país.

A menudo ofrecen servicios y llenan vacíos que los médicos, nutricionistas y dietistas no tienen el tiempo o los recursos para llenar.

Los entrenadores de salud tienen la experiencia para ayudarlo con:

  • Nutrición
  • Actividad física
  • Dejar de fumar
  • Manejo del estrés
  • Bienestar en el lugar de trabajo

Que puedo esperar en una cita?

El coaching de salud lo ayudará a crear objetivos para mejorar el bienestar mientras le brinda responsabilidad y apoyo para lograr esos objetivos. Las citas individuales son de 30 minutos y las sesiones grupales de entrenamiento son de 50 minutos.

Que debo hacer si soy un nuevo cliente?

Con nosotros, tiene su propio dietista dedicado para responder a todas sus preguntas y proporcionar recomendaciones individualizadas. Llegamos a la causa raíz de sus problemas de salud con nuestro enfoque de curación desde adentro hacia afuera.

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