Dieta de huevo y vino
Dieta de huevo y vino
La dieta del huevo y el vino es una Dieta de moda que se popularizó en 1964 y revivió en 2018 en las redes sociales .
La dieta del huevo y el vino se popularizó por primera vez en el libro de Helen Gurley Brown , Sex and the Single Girl : The Unmarried Woman’s Guide to Men en 1962 y se publicó en la revista Vogue en 1977. La dieta abogó por el consumo de 3– 5 huevos por día más una botella de vino de 24 oz (710 ml) .
Para el desayuno se toman un huevo y una copa de vino, para el almuerzo dos huevos y otra copa y para la cena un filete y el resto de la botella de vino.
La dieta se revivió en 2018 en las plataformas de redes sociales y se convirtió en un meme . Los expertos médicos han advertido contra la dieta, ya que es nutricionalmente desequilibrada, insostenible y a la larga hará más daño que bien. El alto contenido de Alcohol de la dieta ha sido descrito como peligroso y una amenaza para el hígado.