Rosemary Jean Neil Conley CBE, DL ( née Weston, 19 de diciembre de 1946, en Leicester ) es una empresaria inglesa, autora y emisora sobre ejercicio y salud. Conley fue autor de una Dieta baja en grasas y un programa de ejercicios, The Hip & Thigh Diet en 1988, que vendió más de dos millones de copias.
Sin embargo, su teoría de la reducción de Grasa que afirma que las personas pueden perder grasa específicamente de las caderas y los muslos no tiene base científica.
Vida temprana
Conley asistió a Bushloe High School en Leicestershire y Goddards Secretarial College en Leicester. Luego estudió para un RSA en Ejercicio con música.
Carrera
Después de perder peso, Conley comenzó a impartir clases nocturnas para mujeres locales que querían perder peso en 1972, bajo el nombre de Slimming & Good Grooming Club. Ella estableció una serie de clubes de adelgazamiento, que luego vendió a IPC por £ 50,000, trabajando para la compañía para supervisar la expansión de la red del club.
Después de sufrir cálculos biliares, adoptó una Dieta baja en grasas como alternativa a la cirugía, y la pérdida de grasa resultante la inspiró a promover la dieta entre los demás.En 1996, se lanzó la revista Rosemary Conley Diet & fitness. La publicación ganó muchos premios y tuvo más de medio millón de lectores convirtiéndose en líder del mercado en su sector después de solo tres números.
De 1996 a 2000, Conley fue consultor de Marks & Spencer y los ayudó a desarrollar su gama de alimentos bajos en grasas y controlados en calorías.
De 1993 a 2014 fue la fundadora y presidenta de Rosemary Conley Diet And Fitness Clubs, una organización de pérdida de peso basada en la franquicia. Desde 2015 – 2019 era el Presidente de Bienestar Digital Ltd, empresa matriz de romero en línea, un club de la pérdida de peso en línea y desde 2018 ha sido el distribuidor del Reino Unido para facial-Flex ®, un dispositivo de ejercicio facial.
Dieta de cadera y muslo
Conley se hizo internacionalmente famosa en 1988 a través de su libro The Hip & Thigh Diet, que vendió más de dos millones de copias. El enfoque de Rosemary Conley se caracteriza por un régimen de dieta baja en grasas, pero lo que distingue a la organización de sus competidores es que las clases también ofrecieron un entrenamiento aeróbico de 45 minutos con un instructor capacitado.
Por lo tanto, proporcionó un club de fitness para personas que desean una alternativa a la membresía de un gimnasio en lugar de simplemente otro club para personas que hacen dieta, aunque hubo endosos de productos similares para alimentos y equipos de cocina. La franquicia se expandió a 180 clubes en 2004, con 80,000 miembros.
La dieta de cadera y muslos de Conley es un programa de dieta y ejercicio reductor de manchas con poca grasa que promovió la idea de que podría ayudar a las personas a perder grasa de las caderas y los muslos. Sin embargo, los expertos médicos no creen que «este o cualquier otro programa de dieta y ejercicio pueda ayudarlo a eliminar grasa de algunas partes de su cuerpo pero no de otras».
La idea ha sido refutada por investigaciones científicas, ya que los estudios han confirmado que «no es posible manipular la dieta o hacer ejercicio para perder grasa de partes específicas del cuerpo».
En el libro de Conley de 1993, The Complete Hip and Thigh Diet, promovió la idea de la pérdida de peso anatómicamente selectiva mediante la dieta. El profesor de cirugía Henry Buchwald y sus colegas señalaron que «no hay una base conocida en este libro ni en ningún otro lugar para respaldar esta increíble afirmación».
La dietista Catherine Saxelby ha descrito la dieta de cadera y muslo como una Dieta de moda.
Honores
En 1999, Conley fue nombrado teniente adjunto de Leicestershire. En 2001, se convirtió en la primera mujer en obtener la Libertad de la Ciudad de Leicester. Fue nombrada CBE en 2004.