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Dieta de desintoxicacion: Una alternativa a las dietas estrictas para eliminar las toxinas del cuerpo

Las dietas de desintoxicación ayudan a perder peso y además ayudan a eliminar las sustancias químicas tóxicas se acumulan con el tiempo. La desintoxicación tiene un sinnúmero de beneficios. Limpia la piel, mejora los niveles de energía y mejora el sistema inmunológico. La dieta de limpieza es muy estricta y difícil de seguir y algunas […]

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Dieta para Diabetico: 6 consejos simples para controlar la diabetes mediante una dieta adecuada

Mantener una dieta sana es una de las mejores maneras que se puede tratar la diabetes. Ya que no hay ningún tratamiento que se deshaga de la diabetes, en cuanto la persona sea diagnosticada con diabetes debe empezar a mantener una dieta sana. La persona debe cuidar la cantidad de gramos de carbohidratos que come […]

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Dieta del ajo: Descubra las excelentes propiedades del ajo para la salud y una pequeña adevertencia

Descripción general El ajo pertenece a la misma familia de la cebolla. El ajo es una hierba bienal, pero en general se cultiva como una planta anual para mayor comodidad. Morfológicamente, se trata de una hierba de raíz corta y  fibrosa. Contiene todas las vitaminas necesarias en la dieta humana, como la tiamina, la riboflavina, […]

Adelgazar cintura: Metodo simple y eficaz para quemar grasa de la cintura

Si ha encontrado este artículo, es porque usted está buscando alguna forma de perder grasa de la cintura. Durante la última década, cada uno de los expertos en reducción de peso han afirmado que no se puede perder peso solamente en una parte del cuerpo, ellos dicen que si se pierde peso se quema grasa […]

Dieta Culturista: Medico dicen que el 80% del exito depende de la dieta y no del ejercicio

Para desarrollar su cuerpo usted tiene que maximizar su masa corporal. La más importante para lograr este objetivo es seguir una dieta de musculación adecuada. De hecho, muchos médicos dicen que una dieta adecuada puede suponer hasta el ochenta por ciento de los logros de un culturista. Una dieta culturista para desarrollar los músculos no […]

Dietas liquidas: La verdad sobre las dietas liquidas y la perdida de peso

Si alguna vez ha considerado hacer alguna dieta líquida estoy seguro de que usted se ha preguntado si realmente funcionan. En este artículo investigaremos la efectividad de las dietas líquidas para bajar de peso. ¿Cómo funcionan las dietas líquidas? Las dietas líquidas sólo se debe seguir unos cuantos días y no se deben utilizar a […]

Dieta de atun: El efecto rebote de la dieta del atun

A veces, cuando uno se siente desesperado por perder 5 kilos para una ocasión especial, se siente tentado de seguir un método radical para adelgazar en poco tiempo. Esta es la razón principal para que la dieta del atún sea tan popular. Si a usted no le gusta el atún, olvídese de esta dieta porque […]

Adelgazar caderas: 3 alimentos que le pueden ayudar a quemar grasa de sus caderas

Bueno, tengo algunas buenas y malas noticias si usted está buscando la forma de adelgazar sus caderas. La buena noticia es que si se puede quemar la grasa de las caderas, y hasta tengo un pequeño secreto del que voy a hablar al final de este artículo. La mala noticia es que realmente no se […]

Jugos Quema Grasa: Descubra porque los jugos de frutas y verduras aceleran la quema de grasa

Según estudios recientes, las dietas de limpieza hacen que el sistema digestivo se deshaga de todas las toxinas que se habían acumulado debido a los alimentos que una persona come. Es importante para el cuerpo limpiar su propio sistema para que pueda volver a su función normal. La limpieza del cuerpo se debe hacer por […]

Frutas que adelgazan: Lista de las frutas que adelgazan y consejos para perder peso comiendo frutas

Si alguna usted ha hecho alguna dieta se dará cuenta de que todas las dietas incorporan frutas, como una parte importante del menú. Entonces… ¿El consumo de frutas ayuda a bajar de peso? Las frutas ayudan a bajar de peso porque producen una sensación de saciedad con menos calorías. Reducción de calorías Por lo general […]

Dieta para trigliceridos: Alimentos prohibidos y permitidos para reducir el nivel de triglicéridos

Los triglicéridos se encuentran en nuestro organismo y juegan un papel muy importante en el metabolismo. Pero, cuando su nivel es demasiado alto en el torrente sanguíneo, pueden convertirse en precursores de ciertas enfermedades, incluyendo aterosclerosis. Afortunadamente, los expertos han diseñado una dieta adecuada para bajar los triglicéridos y se llama la dieta para triglicéridos. […]

Laser Estrias: Se gasta demasiado y no se obtienen los resultados deseados

¿Qué son las estrías? Las estrías son atrofias cutáneas en forma de líneas sinuosas de color blanquecino o amoratadas que, localizadas en el tejido conjuntivo, se observan por transparencia a través de la epidermis. Se localizan preferentemente en la pared del vientre, caderas, gluteos, piernas, muslos, brazos, espalda y senos. En realidad, son un estado patológico del tejido conjuntivo de la dermis, caracterizado por una fibrosis excesiva localizada en forma de cordones […]

Tomar Agua Adelgaza: Cuando se debe tomar agua para bajar de peso

He escuchado muchas veces que bebe abundante agua ayuda a adelgazar, pero beber mucha agua puede causar hinchazón en el cuerpo por eso hay que saber cuando se debe tomar agua. Beba agua en la mañana después de despertarse Por la mañana en ayunas beba 300 ml de agua hervida para acelerar la motilidad gastrointestinal. […]

Dietas Blandas: Alimentos para dietas blandas astringentes y no astringentes

La dieta blanda es un tipo de dieta recomendada para mitigar problemas relacionados con el aparato digestivo -boca, garganta, estómago, intestinos- tanto de tipo gástrico (diarrea, úlcera, gastritis) como disfagia (dificultad para tragar), cirugía en la mandíbula, la boca o la tubo digestivo, utilización de aparatos dentales y reflujo gastroesofágico. Una dieta blanda astringente, es […]

Dieta Doctor Dukan: Conozca las 4 fases de la dieta Dukan y como estabilizar el peso permanentemente

Método para bajar y estabilizar su peso en cuatro fases distintas FASE 1 – ATAQUE La fase de ataque inicial se compone de productos de proteína pura. Durante esta fase, se puede comer 72 alimentos ricos en proteínas que permite la pérdida de peso inmediata y notable. FASE 2 – CRUCERO La fase de crucero […]

Dieta Disociada menu: Ejemplo de menu para la dieta disociada y sus caracteristicas principales

La dieta disociada se basa en la teoría del equilibrio entre ácidos y bases. Funciona de acuerdo a las leyes de la digestión. La idea principal es evitar el consumo de los tres principales grupos de alimentos, al mismo tiempo, ya que se dice que causan estragos en el sistema digestivo. Estos tres grupos son […]

Dieta diarrea: Descubra la dieta y tratamiento para la diarrea

La diarrea —del griego antiguo διάρροια (diárrhoia), es decir, διά (dia) «a través»" y ῥέω (rhein) «corriente o flujo»— es una alteración de las heces en cuanto a volumen, fluidez o frecuencia en relación anormal a la fisiológica, lo cual conlleva una baja absorción de líquidos y nutrientes, pudiendo estar acompañada de dolor, fiebre, náuseas, […]

Definicion de dieta: Concepto y origen de la palabra dieta

Una dieta es la pauta que una el consumo habitual de alimentos. Etimológicamente la palabra «dieta» proviene del griego dayta, que significa ‘régimen de vida’. Se acepta como sinónimo de régimen alimenticio, que alude al ‘conjunto y cantidades de los alimentos o mezclas de alimentos que se consumen habitualmente’. También puede hacer referencia al régimen […]

Caminar adelgaza: Metodo efectivo para quemar la grasa corporal caminando 1 hora al dia

Caminar es un ejercicio ideal para bajar de peso. Debido a que es un ejercicio sencillo y casi cualquier persona puede hacerlo. De hecho, todos caminamos todos los días. Subimos por las escaleras, a nuestros vehículos, y fuera de la oficina y así sucesivamente. A pesar de que puede hacer un mejor uso de tales […]

Dieta piña: Los excelentes beneficios de agregar la piña en la dieta

Una forma natural de curar muchas dolencias del cuerpo es consumir piña, ya que tiene muchos nutrientes beneficiosos. La piña se encuentra en su mejor forma cuando está madura. Su jugo es muy dulce, y su carne es comestible, aunque algunas personas prefieren extraer el jugo y desechar la carne. Es una fruta tropical, que […]