Garcinia cambogia para adelgazar

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La Garcinia cambogia es un árbol de hoja perenne floración, con ramas colgantes. El fruto es de color amarillo, de forma ovalada y se asemeja a pequeñas calabazas. Es parte de la familia Clusiaceae, la misma familia de mangostán (Garcinia mangostana)y es muy usada hoy en día como suplemento para adelgazar.

La Garcinia cambogia tiene su habitab en la India y el sudeste de Asia. Se utiliza para hacer preparaciones adelgazantes la cáscara de la, con su dulce sabor agrio claramente, ha sido utilizado durante siglos en el sudeste de Asia.


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El componente activo de esta hierba se llama ácido hidroxicítrico o HCA y está ganando una reputación para ayudar a la pérdida de peso a través de la supresión del apetito y por la reducción de la capacidad del cuerpo para formar tejido adiposo graso cuando se come en exceso.

El mecanismo para la capacidad de garcinia de pérdida de peso aún está siendo estudiada, pero se cree que es a través de la inhibición de la capacidad del cuerpo para convertir los carbohidratos en grasas. Esto conduce a un aumento de glucógeno en el hígado, que envía un mensaje al cerebro indicando saciedad, y a su vez reduce el apetito.


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Esta hierba también se ha utilizado históricamente para tratar úlceras gástricas. Un estudio de 2002 indica esta hierba trabaja principalmente a través de la acción de uno de estos componentes de planta, garcinol.  El garcinol se conoce para reducir la acidez en el estómago y protege la mucosa gástrica.

La corteza de la Garcinia cambogia también es astringente, por lo que también fue utilizado históricamente en el tratamiento de la diarrea y la disentería, así como tener el beneficio añadido en el tratamiento de úlceras gástricas y duodenales.

La capacidad de la sustancia HCA para reducir los niveles de lípidos en sangre y colesterol naturalmente más bajo de sangre es otra característica de esta medicina natural increíble.

Más recientemente, se ha propuesto que la Garcinia cambogia tiene una capacidad hepatoprotector contra toxinas externas, como el alcohol. Un estudio reciente mostró que la garcinia impidió convertirse en células del hígado de fibrótico y se detuvo el daño celular causado por los altos niveles de lípidos en sangre.

La dosis habitual es de 300 a 500 mg comprimidos tres veces al día, por media hora antes de las comidas con agua, pero como siempre recomendamos es mejor consultar con un médico antes de comenzara a consumir Garcinia cambogia en todas sus formas.

Etiquetas: garcinia cambogia para elimibar la celulitis de la barriga, garcinia mangostana para adelgazar


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