Consejos para adelgazar con acupuntura

Probablemente si usted tiene sobrepeso, ha intentado realizar dietas y muchas veces sin éxito, sin embargo el sobrepeso se puede atacar, la acupuntura y las hierbas chinas ofrecen otra manera de perder peso.

Esta práctica se debe realizar por un acupunturista, y usted puede ver resultados en poco tiempo si además lo acompaña de cambios de hábitos alimenticios. A continuación varios consejos para tener en cuenta si usted se decide por la acupuntura para perder peso:

  • Haga una cita con un acupunturita bien calificado, evaluar sus hábitos de alimentación y las cuestiones de alimentos para tomar una decisión acerca de cuáles son los puntos de presión para su uso.
  • Hay una combinación de puntos en el cuerpo y la oreja que son específicamente designadas para la pérdida de peso. El acupunturista clavará agujas especiales en estos puntos de presión específicos durante aproximadamente 30 a 45 segundos. El propósito de estas agujas es liberar endorfinas, crear una sensación de relajación y ayudan a eliminar su necesidad de comer en exceso.

Plan de Tratamiento con acupuntura

Su acupunturista va a desarrollar un plan de tratamiento que funciona con sus objetivos particulares. El número de visitas dependerá de la rapidez y la cantidad de peso que desea perder.

Usted tendrá que tratamientos aproximadamente dos veces por semana si su meta de pérdida de peso es menos de 5 kilos, y continuará hasta que haya perdido el peso deseado. Su acupunturista  puede sugerir tratamientos diarios durante la primera semana si tiene problemas graves de comer en exceso y una gran cantidad de peso que perder. Después de alcanzar sus metas de peso, su acupunturista puede sugerir tratamientos cuatro veces al año para cada cambio de estación.

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