Dieta para úlcera en el estómago

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La causa más común de las úlceras es la degeneración de las membranas mucosas ya sea a través de una infección bacteriana o por la acción de los ácidos. En el caso de las úlceras de estómago el ácido clorhídrico es responsable del desarrollo de lesiones en la mucosa del estómago.

Las úlceras graves se caracterizan por un fuerte dolor en el estómago, náuseas y sangrado. Si bien las causas más comunes de las úlceras orales son la falta de vitaminas esenciales, las úlceras de estómago puede ser causado por varios factores como el abuso del alcohol, el tabaquismo y dejar de comer cuando tiene hambre.


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Las úlceras estomacales toman mucho tiempo para sanar y por lo que durante ese tiempo una dieta adecuada se debe mantener para evitar el estrés excesivo en el estómago.

La dieta debe ser tal que alivie el revestimiento del estómago, en lugar de irritarle. Por lo tanto, los alimentos picantes deben evitarse.

Alimentos que puede comer y evitar durante la úlcera

Alimentos para comer:

  • El hambre y comer en exceso debe ser evitado. Por lo tanto, es beneficioso para comer de cuatro a cinco comidas ligeras durante todo el día. Intercalar estos con aperitivos en el medio.
  • Coma más de leche, pescado y huevos en cada comida. Estos se complementa la proteína mucho requerida. Tome un vaso de leche cruda de cabra todos los días.
  • Beba de ocho a diez vasos de agua todos los días.
  • Hierva la col deja en agua y beber como si fuera una sopa. Esto es muy bueno en el alivio de las úlceras.
  • Beber leche de almendras que se hace por blanqueo de almendras en una licuadora.
  • Coma plátanos todo el día.
  • Para mantener la acidez del estómago en el nivel más bajo, tomar antiácidos una a tres horas antes de una comida.
  • El alimento se debe masticar correctamente para que se digiere fácilmente. También debe comer despacio y relajado.

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Alimentos que deben evitarse:

  • No vayas a la cama justo después de comer. Garantizar un espacio de por lo menos tres horas antes de dormir.
  • No tome aperitivos hora de dormir, ya que puede provocar la secreción de ácido gástrico por la noche.
  • Evite las bebidas con café, té y otros, ya que pueden causar molestias en el cuerpo.
  • Aunque la leche da un alivio, no debe ser utilizado como un sustituto a los antiácidos.

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