La medicina china para adelgazar

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La medicina china se ha utilizado durante siglos para prevenir la obesidad y para ayudar a la rápida pérdida de peso.

La base de la medicina china es mantener la salud desde adentro hacia afuera, el uso de hierbas chinas, como el té y las píldoras a base de hierbas, así como la antigua práctica de la acupuntura, que consiste en punzar la piel con agujas especialmente diseñadas para acceder a varios puntos de acupresión.

Estos puntos están supuestamente conectados a cada órgano vital en el cuerpo, los profesionales de la medicina china cree que la acupuntura puede curar diversas enfermedades, así como ayudar a perder peso.


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Té de hierbas

El té sigue siendo uno de los remedios más utilizados en la medicina china. Normalmente se compone de una mezcla de hierbas medicinales chinas.

El té verde es un ejemplo de un té de hierbas chinas que pueden tener propiedades para bajar de peso. El té verde es rico en polifenoles antioxidantes, los cuales ayudan a la digestión, los antioxidantes pueden acelerar el metabolismo.

Se aconseja consumir al menos tres tazas de té verde caliente al día. Otro ejemplo de un té herbal china es el té de naranja amarga, o Zhi shi, la naranja amarga contiene una sustancia llamada sinefrina, que puede acelerar el metabolismo y la pérdida de peso ayuda.


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Suplementos de hierbas

Los suplementos de hierbas se han convertido muy populares en la medicina china, sin embargo, la mayoría de las píldoras de la pérdida de peso populares han sido prohibidos porque algunas de ellas contienen un químico llamado efedra o efedrina, que ha sido conocido por tener efectos secundarios peligrosos que podrían aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Acupuntura

La acupuntura se utiliza ampliamente en China, otras partes de Asia y en la civilización occidental. Se trata de una antigua práctica de punzar la piel con una multitud de pequeñas agujas.

Los médicos creen que ayuda en la estimulación de la glándula tiroides, que regula el metabolismo, por lo tanto, si usted tiene una glándula tiroides poco activa, que puede ayudar a poner en marcha su metabolismo, lo que podría conducir a la pérdida de peso. Sin embargo, la acupuntura no debe utilizarse como sustituto de una dieta saludable y ejercicio.

Precaución

Siempre consulte a su médico antes de iniciar cualquier régimen de pérdida de peso o antes de consumir suplementos de pérdida de peso. La manera más segura de perder peso es a través de una dieta saludable y ejercicio regular.

Etiquetas: remedio chinos para delgazar, medicina china para adelgazar, perder peso tratamiento chino


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