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Tratamiento estrias: Un excelente tratamiento psicológico para dejar de preocuparse de las estrías

Aunque la ciencia haya avanzado tanto, aunque el mundo tenga tanta tecnología, aunque se pueda hacer muchas cosas para la salud, aún no hay una cura mágica que deje invisibles a las estrías, es un gran problema que muchas personas sufren y que no tiene remedio inmediato, ya sean las estrías por el crecimiento repentino o por el embarazo, sin lugar a duda es un problema que mantiene la mente ocupada y produce estrés y tristeza.

En este artículo vamos a demostrar que es posible eliminar para siempre los pensamientos negativos acerca de las estrías, todos los seres humanos tienen pensamientos negativos sobre su apariencia física, y es cuando la apariencia física se vuelve una obsesión cuando es muy peligroso.

Las obsesiones pueden llegar a ser peligrosas, y es por eso que hay que saber que el cuerpo no es culpable de su condición y que la mente debe aceptar al cuerpo.


Tratamiento para dejar de preocuparse de las estrías

En primer lugar hay que saber que las estrías son:

Atrofias cutáneas en forma de líneas sinuosas de color blanquecino o amoratadas que, localizadas en el tejido conjuntivo, se observan por transparencia a través de la epidermis.

Se localizan preferentemente en la pared del vientre, caderas, glúteos, piernas, muslos, brazos, espalda y senos. En realidad, son un estado patológico del tejido conjuntivo de la dermis, caracterizado por una fibrosis excesiva localizada en forma de cordones como respuesta a la ruptura y mala calidad de las fibras anteriormente existentes. Podemos decir que son cicatrices de este tejido.

Si las estrías cuando se forman, son de color violeta o purpùra, nos indica que la dermis aún tiene riego sanguíneo. Si después son rosadas, también tiene riego. Cuando ya no hay riego sanguíneo son de color nacarado (medio anaranjado).

Es decir, que las estrías son feas, desagradables y molestas, pero ¿qué se puede hacer? Usted debe seguir la siguiente lista de actividades:

  • Acepte que usted tiene estrías y póngase feliz por ellas, esto es muy radical, usted puede decirme que hacer esto es muy tonto, pero yo le digo que es algo infinitamente mejor que avergonzarse por tener estas estrías, lo importante es que usted sienta bienestar corporal y mental y esto solo se puede hacer de esta manera, si usted se estresa pensando en sus defectos físicos o en lo que diga la gente o en el desprecio entonces usted se enfermará de los nervios, sea valiente y ame tanto sus defectos como sus cualidades, lo sorprendente es que las células tienen conciencia y cuando usted comienza a sentir este bienestar todo su organismo le agradecerá y todas sus células comenzarán a absorber nutrientes con mayor facilidad.
  • Júntese con personas que también tienen estrías y comparta la anterior actividad con ellas, usted incrementará su nivel de bienestar corporal y mental ayudando a la gente y ayudándose a usted mismo.
  • Aliméntese bien, no le digo que quite alimentos de su dieta, lo que le digo es que se alimente muy bien, coma mucha verduras crudas y bien limpias, si le encanta comer pizza cómprese la más cara y disfrútela, cuando llegue a su casa coma una rica ensalada y agréguele linaza o semillas de lino, también le sugiero que consuma aceites esenciales omega 3 para que su piel mejore y se vea más sano. Complemente su alimentación con Complejo B y abundante agua hervida.

Eso es todo, es muy sencillo, debe enfocarse en el disfrutar la vida y en sentir felicidad, deje a un lado la crítica y auto crítica, ame su cuerpo y ame su mente, acéptese al 100%. De esa forma logrará la cura definitiva de sus estrías. ¿Me crearía si le digo que sus estrías se curan si deja de pensar en ellas? Pues ese es el gran secreto.

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Tratamientos contras las estrías

Tanto los hombres como las mujeres pueden tener estrías. Las zonas más comúnmente afectadas son las que ven la mayoría de los cambios con los cambios de peso por diversos factores.

El abdomen, los muslos, las caderas, los senos y superior de los brazos con frecuencia tienen esta cicatriz. Cualquier cambio que empuja al límite de las capacidades de la piel puede resultar en estrías antiestéticas.

El embarazo, el crecimiento durante la adolescencia, la obesidad o el levantamiento de pesas son causas comunes de distensión piel y puede dejar cicatrices también.

Causas de las estrías

La razón por la que la piel responde de esta manera a las subidas y pérdidas de peso sigue siendo desconocido. Es evidente, sin embargo, que los factores genéticos contribuyen a si las vas a llegar o no. Las probabilidades son, si su madre los tenía, usted también lo hará. Hasta un 90% de las mujeres tienen estrías y que no son fáciles de deshacerse de lo que lo mejor es evitarlos en primer lugar.

Prevención de las estrías

Comer bien y evitar el aumento rápido o pérdida de peso. Para aquellos que experimentan cambios hormonales (mujeres embarazadas o adolescentes) es crucial para hidratar y mantenerse bien hidratado. La piel es más flexible y elástica cuando no lo es seca y tirante. Masaje manteca de cacao o productos de manteca de karité profundamente en la piel tres o cuatro veces al día. Recuerde que debe beber agua durante el día para reponer la piel.

Tratamientos:

La dermoabrasión: En este procedimiento la superficie de la piel se elimina por lijado. Se trata de una opción muy dolorosa que requiere anestesia local como mínimo. Se tarda varios meses para que la piel vuelva a crecer, pero es muy útil para eliminar el color (menos eficaz con las cicatrices hundidas).

Peeling Químico: El ácido glicólico, un alfa hidroxi (AHA) derivado de la caña de azúcar, aumentan la producción de colágeno. El tratamiento en dosis altas por un dermatólogo es recomendable y te costará 400 dólares para que los resultados son evidentes. Los efectos secundarios de las exfoliaciones por AHA son enrojecimiento, escozor e irritación. La vitamina C se puede utilizar en conjunción con el ácido glicólico para obtener los mejores resultados en el tratamiento de marcas de estiramiento tempranas.

Láser: El tratamiento con láser es el tratamiento más utilizado por los dermatólogos, ya que los resultados son favorables tanto en las estrías de color rojo / morado y blanco. El colágeno se deteriora cuando aparecen las estrías y el láser trabaja en la promoción de colágeno nuevo y sano.

Lociones y Cremas: Muchas cremas y lociones hay en el mercado, que pueden obtener algún resultado, sin embargo, muchos afirman que no hay un producto en el mercado elimine las estrías para siempre con una sola aplicación.

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Cómo tratar las estrías en los hombres

Las estrías en los hombres son iguales a las que aparecen en las mujeres. Aparecen en lugares en los que se estira la piel rápidamente a causa del aumento  de peso.

En cualquiera de los casos, las estrías se tratan de la misma manera, y los tratamientos se aplican a los hombres al igual que se lo hacen las mujeres. Puede que no sea posible deshacerse de las estrías por completo, incluso cuando se utilizan los mejores tratamientos disponibles.

Paso 1

Comience el tratamiento de las estrías temprano. Tan pronto como usted note que el desarrollo de una estría esté en curso, eso se puede notar por intenso picor, o incluso tirantez de la piel, así que tome medidas. Esperar hasta que las estrías no lleguen a las seis semanas de edad hará que la eliminación de ellos mucho más difícil.

Paso 2

Utilice la tretinoína en sus estrías una vez al día. Después de obtener esta crema de un dermatólogo, aplique una pequeña cantidad directamente a sus estrías una vez al día. Esta producción de colágeno espolones debajo de la superficie de la piel, y con el uso repetido va a llenar depresiones estrías se desvanecen y el enrojecimiento.

Paso 3

Busque terapia con láser para sus estrías. Para eliminar completamente las estrías, puede ser necesario el tratamiento con láser. Un láser de luz pulsada funciona en las estrías recientes, mientras que un láser excimer trabaja en los más viejos. El primero estimula la producción de colágeno, y el segundo aumenta la pigmentación de las estrías de color blanco o plateado, ayudándoles a juego con el resto de su piel.

Paso 4

Manténgase hidratado bebiendo varios vasos de agua al día. Hacer esto hace que su piel suave, flexible y puede hacer que sus estrías sean menos notable.

Paso 5

Comer bien con alimentos que tienen alto contenido en vitaminas como cítricos, leche y zanahorias.. Del mismo modo, los alimentos ricos en proteínas y zinc – huevos y pescado – hacer su piel más saludable y puede ayudar a prevenir nuevas estrías de formación de la próxima vez que intente realizar un gran trabajo en el músculo.

Estrías en los hombres: Causas y consejos

Piense en la piel como una banda de goma: si la banda de goma se estira demasiado, se rompe. Las estrías o estrías son el resultado de la piel se estira más allá de sus límites, cuando esto ocurre, el tejido cicatricial se forma en su lugar que puede aparecer de color púrpura o rojo en color.

Debido a que las mujeres experimentan brotes repentinos de crecimiento en el pecho, caderas y nalgas, que son más comúnmente asociado con el desarrollo de las estrías, los hombres también pueden experimentar las estrías pero son menos evidentes debido a que el hombre posee vello corporal más espeso. Las estrías en los hombres pueden deberse por una gran variedad de causas y factores genéticos.

Aumento repentino de peso

El aumento de peso rápidamente puede causar que la piel se estire más allá de su capacidad normal. Cuando la piel se estira más allá de sus límites, la capa elástica se estira mas allá de su capacidad por consiguiente se rompe, y esto se transforma en estrías.

Las estrías pueden aparece especialmente en los fisiculturistas masculinos, que aumentan mucho sus músculos y aumentan de peso en un corto período de tiempo mientras se prepara para la competencia. Los adolescentes varones cuando pegan un estirón también pueden ser más propensos a estirar el desarrollo de marca.

El uso de corticosteroides

Los corticosteroides son una clase de medicamentos que aumentan la función inmune, la inflamación o la curación después de una lesión. Un ejemplo de un corticosteroide es la prednisona, que se pueden prescribir para reducir los síntomas de artritis o asma. Cantidades excesivas o mayores de corticosteroides se asocian con una tendencia a desarrollar estrías.

Genética

Algunas personas son más propensas que otras a tener estrías, esto puede ser por factor genético y raza. Como regla general, si su madre o padre tiene estrías, es probable que usted también lo hará.

Enfermedades de las glándulas suprarrenales

El síndrome de Marfan, síndrome de Ehlers Danlos y otros trastornos de las glándulas suprarrenales se asocian con un mayor riesgo de desarrollar estrías. Estas condiciones resultan en la tendencia a producir cantidades excesivas de corticosteroides, que pueden hacer que sea más fácil para un hombre de experimentar las estrías.

Si bien el desarrollo de las estrías por lo general no es motivo de preocupación, si sus estrías aparecen sin relación con el aumento de peso, medicamentos que toma o la historia genética, su médico puede realizar una prueba de sangre para determinar sus niveles hormonales.

Cómo ocultar las estrías

La mayoría de la gente piensa que las estrías son causadas por estiramiento de la piel, de ahí el nombre, pero las estrías pueden ser causadas tambien por fluctuaciones hormonales.

Las fluctuaciones hormonales pueden ocurrir cuando usted aumenta de peso o durante el embarazo, pero usted puede tener estrías sin ninguna de las causas anteriores. Las estrías son comunes, algo que la mayoría de las personas tienen en alguna parte del cuerpo, sin embargo se pueden disimular si usted cree que son antiestéticas, sigue leyendo para descubrir como ocultar las estrías:

Ocultar estrías con ropa

La mayoría de las estrías se producen en el estómago y los muslos, estos lugares son relativamente fáciles de ocultar ya que la mayoría de la gente usa ropa que cubra las áreas de todos modos.

Si usted tiene estrías abdominales, cuando vaya a la playa o pileta elija pieza trajes de baño en lugar de bikinis para disfrutar sin complejos de la piscina. Los hombres pueden usar camisetas de la playa si son auto-conscientes de sus estrías en el vientre.

Las estrías pueden ocurrir casi en cualquier parte de su cuerpo. Si están en las piernas, usar pantalones, pantalones cortos o faldas que cubren la zona. Para bíceps plagados de estrías, usar camisas de manga tres cuartos que cubren parte superior del brazo.

Solo oculte su estrías cuando estén violáceas (recién salidas) porque si ya tomaron tono blanco, son casi imperceptibles.

Ocultar estrías con maquillaje

El maquillaje puede ser utilizado para cubrir las estrías, incluso para los hombres. Con este método, puede mostrar más de su piel que si cubrían sus estrías con ropa.

Para las estrías más claras, encontrar una base que se ajuste a su color de piel en esa área, las bases líquidas son buenas para esto, ya que penetra en la piel mejor que otros tipos de cimientos y puede cubrir grandes áreas. Espolvoree un poco de polvo translúcido sobre la base de manera que pueda permanecer más tiempo y no se borre en la ropa.

Para las estrías más oscuras, pruebe con un corrector. Busque un corrector “neutralizador azul”, estos tienen un tinte naranja o melocotón que disminuirá el tinte azul en sus estrías. Si usted no puede encontrar un neutralizador azul, use un corrector que es del mismo tono que el resto de tu piel, luego utilizar polvo traslucido sobre el área para fijar el corrector.

Como prevenir las estrías

Las estrías son esas líneas antiestéticas en la piel que se producen cuando la piel se estira y pierde elasticidad. Hay varios factores que juegan un papel en el estiramiento, como el aumento de peso del embarazo, los malos hábitos alimenticios y la falta de actividad física.

Las estrías también se pueden producir por un crecimiento repentino (en adolescentes), pero afortunadamente, hay técnicas para ayudar a prevenir estas marcas en la piel.

Como prevenir las estrías

  • Coma alimentos saludables para reducir al mínimo el aumento de peso: El exceso de peso o ganar peso rápidamente aumenta las posibilidades de las estrías. Mantener un peso saludable y controlar el aumento de peso por el consumo de selecciones saludables (frutas, verduras, carnes magras), también se debe limitar los alimentos poco saludables como los alimentos grasos, fritos y alimentos ricos en azúcar. Practique el control de porciones al comer comidas más pequeñas.
  • Dar masajes a tu piel: utilice un cepillo con cerdas esponja para masajear la piel y aumentar el flujo de sangre, lo que ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y prevenir las estrías.
  • Utilice lociones que aumentan la elasticidad de la piel: regularmente aplicar lociones y cremas que presentan colágeno como ingrediente para ayudar a combatir las estrías. El colágeno ayuda a fortalecer y reafirmar la piel.
  • Aumentar la ingesta de agua: Un consumo adecuado de agua ayuda a mejorar la apariencia de su piel y aumenta la elasticidad. Beba entre seis y ocho vasos de agua al día.
  • Limite el sodio y cafeína: Una dieta alta en sal y el exceso de cafeína deshidrata el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de estrías. Reduzca el consumo de bebidas gaseosas, té y café, y limitar el consumo de sodio a 2.300 mg al día.
  • Utilice la vitamina E: Consumir alimentos ricos en vitamina E para mantener la piel elástica, firme y prevenir las estrías. Estas son las zanahorias, los tomates, la soja, el kiwi y los espárragos.
  • Aplicar aloe vera y la manteca de cacao: Reducir el riesgo de estrías mediante la aplicación de cremas para la piel, como el aloe vera y la manteca de cacao. Aloe vera es un sanador natural de la piel, mientras que la manteca de cacao ayuda a la circulación sanguínea impulso y mejora la firmeza de la piel. También puede aplicar vitamina E aceites ricos como el aceite de árbol de té y aceite de oliva para la piel.

Cómo evitar las estrías

Las estrías o atrofias cutáneas, se manifiestan en forma de franjas paralelas y o líneas. Por lo general son de color rojo o púrpura en color y son causados por un crecimiento rápido, tal como en el embarazo, la pubertad y la obesidad.

La piel contiene de forma natural de colágeno y elastina, que le dan elasticidad, pero las estrías se forman cuando el colágeno y la elastina no pueden competir con la tasa de crecimiento.

Los lugares comunes para las estrías son el abdomen, los senos, las caderas, los muslos y las nalgas. Una sensación de dolor ardor o picor a menudo acompaña a la extensión de la piel. Rascarse puede causar que las marcas se abran y aumenta el dolor.

Instrucciones para las estrías en la piel

  • Frote con crema de hidrocortisona en la piel donde nuevas estrías se forman para evitar el picor. Las estrías nuevas se revelan como un área enrojecida y con comezón antes de cualquier línea sea notable.
  • Restaurar la humedad mediante la aplicación de mantequilla de cacao a las áreas afectadas al menos dos veces al día. La manteca de cacao es un tratamiento de estrías común utilizado por mujeres embarazadas, pero hay que asegurarse de que el producto se utiliza no tiene ningún fragancias añadidas que pueden hacer que su piel se queme.
  • Calmar el dolor mediante la aplicación de un producto de aloe vera directamente a las estrías, el aloe vera tiene un efecto de enfriamiento que puede aliviar el dolor de las estrías ardor y prurito.
  • Promover la curación por el roce de una generosa cantidad de aceite de la vitamina E sobre la zona afectada. La vitamina E se utiliza a menudo para reducir la aparición de cicatrices, y puesto que las estrías son esencialmente un tipo de cicatriz, este es un tratamiento ideal.
  • Prevenir la aparición de las estrías con una crema hidratante con colágeno todos los días, esto ayudará a aumentar la elasticidad de la piel de modo que es capaz de estirarse sin romperse y producir las estrías.
  • Consulte con su médico acerca de un tratamiento de estrías con receta médica, como un ungüento tópico para ayudarle con el dolor. Muchas de estas cremas no son seguros para el uso en mujeres embarazadas, por lo que si usted está embarazada, usted tendría que esperar hasta después del parto para iniciar este tipo de tratamiento.

Laser Estrias: Se gasta demasiado y no se obtienen los resultados deseados

¿Qué son las estrías?

Las estrías son atrofias cutáneas en forma de líneas sinuosas de color blanquecino o amoratadas que, localizadas en el tejido conjuntivo, se observan por transparencia a través de la epidermis.

Se localizan preferentemente en la pared del vientre, caderas, gluteos, piernas, muslos, brazos, espalda y senos. En realidad, son un estado patológico del tejido conjuntivo de la dermis, caracterizado por una fibrosis excesiva localizada en forma de cordones como respuesta a la ruptura y mala calidad de las fibras anteriormente existentes. Podemos decir que son cicatrices de este tejido.

Si las estrías cuando se forman, son de color violáceo, nos indica que la dermis aún tiene riego sanguíneo. Si después son rosadas, también tiene riego. Cuando ya no hay riego sanguíneo son de color nacarado.

Causas de las estrías

Desde un punto de vista fisiológico, las estrías son causadas por el estiramiento de las capas medias e internas de la piel debido al embarazo, la pubertad y el crecimiento rápido, también por el aumento repentino de peso o musculación. Cuando hay una ruptura de las fibras de colágeno y la elastina, la piel se debilita y se vuelven susceptibles a la cicatrización crónica que al igual que una vieja banda elástica a perder su elasticidad. Muchos dermatólogos creen que las hormonas también pueden jugar un papel en el que afectan a la capacidad de la piel para hacer frente al repentino y prolongado estiramiento.

Eliminación de las estrías mediante láser

Si usted está pensando en la manera más confiable de eliminar las estrías, entonces usted puede elegir el método láser. Hay muchas técnicas de láser para eliminar las estrías. La eficacia del tratamiento con láser varía de acuerdo a la etapa en que están las estrías. Sólo en caso de que usted tenga estrías rojizas, se recomienda el láser vascular, ya que no crea daños en la superficie de la piel.

Las estrías de más de 2 años pueden ser tratadas con láser fraccionado. Los rayos laser pueden ser utilizados para blanquear el color de sus estrías para que las líneas no sean muy visibles y también se pueden utilizar para minimizar el enrojecimiento de la zona.

Sin embargo, usted tiene que recordar que se requiere una gran cantidad de dinero. Va a gastar mucho dinero para cada sesión. Asimismo, no se garantiza la eliminación total de sus estrías. Algunas de estas técnicas simplemente mejoran la apariencia de las estrías en un 30%.