Dieta Genotipo: Cuáles son las bases de la dieta genotipo

Enlaces patrocinados

El Dr. Peter J. D’Adamo es reconocido internacionalmente por ser el desarrollador de la famosa Dieta del Genotipo, pero ¿en qué consiste esta dieta, y cuáles son sus razones de éxito?

La dieta del genotipo está basada en la estructura genética de la persona, y dependiendo de ese punto fundamental se construye una dieta para adelgazar; esta dieta no solo ayuda a adelgazar, sino que además previene y revierten varias enfermedades relacionadas con la forma del cuerpo.

La dieta del genotipo es una expansión de la dieta de la sangre, también creada por el mismo doctor D’Adamo, se basa en 6 formas de cuerpo humano bien definidas, las seis formas son:

1)    El cazador: las características de esta persona es: alto y atlético, con una mandíbula cuadrada. Propensos a enfermedades inflamatorias tales como alergias y la artritis reumatoide. La sangre tipo O.

2)    Recolector: de temperamento emocional y por lo general tienen un alto índice de masa corporal. A menudo tienen problemas con la regulación del apetito. La sangre tipo O o B.

Enlaces patrocinados

3)    Maestro: Naturalmente de naturaleza flexible y entusiasta. Susceptibles a las infecciones bacterianas. Tipo de sangre A y AB veces.

4)    Explorador: Musculoso, aventurero e inteligente. Sensible a la cafeína y los medicamentos. Cualquier tipo de sangre, pero a menudo Rh-negativo.

5)    Guerrero: Carismático y muy nervioso, a menudo envejece prematuramente. Tipo de sangre A o AB.

6)    Nómada: Muy alto o bajo. Naturaleza tranquila, optimista y racional. A menudo tienen sistemas digestivos sensibles. Tipo de sangre B o AB.

Por ejemplo, el cazador necesitará una dieta que contiene porciones generosas de carne roja, mientras que un recolector va mejor con una dieta predominantemente vegetariana.

Los beneficios para la salud de los alimentos específicos para cada genotipo se destacan y  explica el razonamiento detrás del enfoque personalizado del Dr. D’Adamo para tratar aspectos concretos de la salud para cada tipo.

La Dieta del Genotipo en realidad es una dieta personalizada, y funciona porque  mejora de estilo de vida, cambia hábitos alimentarios y en general beneficia a la salud. Lamentablemente para saber más especificaciones de esta dieta, usted deberá comprar el libro del Dr. D´Adamo, y ver cuál es su tipo de figura.

Etiquetas: genotipo profesor alimentos permitidos, genotipo 3 profesor, genotipo recolector caracteristicas, alimentos permitidos para genotipo explorador, genotipo 4 el explorador tipo de alimentacion, genotipo explorador

Enlaces patrocinados